国产亚洲日韩在线a不卡_朋友娇妻的滋味_午夜大尺度精品福利视_亚洲综合自拍另类图片区_国产不卡高清av一区观看_亚洲第一天堂国产丝袜熟女_铃原美兰在线无码人妻_星空无限传媒官网免费观看电视剧_中文字幕久久久久久精_精品精品国产自在97香蕉,黄色免费在线视频无码,日本免费看片在线播放,精品久久人人爽天天玩人人妻

天氣預(yù)報(bào)
“吃”走感冒
日期:2024年03月18日 來(lái)源:吉林農(nóng)村報(bào)

冬春之交氣溫多變,,易患感冒,可以試試以下食療法,。

雞湯。雞湯富含蛋白質(zhì),可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,,雞湯可減少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次數(shù),,緩解感冒帶來(lái)的痛苦。辣椒,。辣椒中含有一種特殊物質(zhì),,能使人體內(nèi)的抗體呈三倍增長(zhǎng),其中的辣椒素還能降低鼻粘膜分泌物的黏稠度,,使鼻涕更容易流出,,還能清除鼻腔內(nèi)的細(xì)菌。

大蒜,。大蒜抗菌作用超強(qiáng),,能抑制和殺滅多種細(xì)菌和病毒。吃幾瓣大蒜可有效減輕咳嗽,、喉痛及鼻塞等癥狀,。

蘿卜。蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防,、治療感冒有獨(dú)特作用,。榨出蘿卜汁后,配姜汁混服,,可以清熱,、解毒、祛寒,,治好感冒,。

柑橘及草莓。柑橘及草莓均富含豐富的維生素C,,具有抗氧化和提升機(jī)體免疫力的功效,,多服用,可有效減少感冒發(fā)生機(jī)率,。

蘑菇,。蘑菇中富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以提高身體免疫力,是蔬菜中的抗感冒高手,。

南瓜,。南瓜內(nèi)含維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有毒物質(zhì),,在它面前,感冒病毒“無(wú)所作為”,。

0
責(zé)任編輯:張立蘊(yùn)
相關(guān)信息
吉 林 城 鄉(xiāng) 網(wǎng) 版 權(quán) 所 有 , 未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
版權(quán)所有:吉林日?qǐng)?bào)社(吉林日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)) 投訴舉報(bào)電話:0431-88600732 備案號(hào):吉ICP備18006035號(hào) 地址:長(zhǎng)春市高新區(qū)火炬路1518號(hào)
流量統(tǒng)計(jì): 技術(shù)支持:迅達(dá)科技