国产亚洲日韩在线a不卡_朋友娇妻的滋味_午夜大尺度精品福利视_亚洲综合自拍另类图片区_国产不卡高清av一区观看_亚洲第一天堂国产丝袜熟女_铃原美兰在线无码人妻_星空无限传媒官网免费观看电视剧_中文字幕久久久久久精_精品精品国产自在97香蕉,黄色免费在线视频无码,日本免费看片在线播放,精品久久人人爽天天玩人人妻

維生素A是一種重要維生素,，人體自身無法合成維生素A,，需通過飲食攝入。研究顯示,，補(bǔ)充維生素A需謹(jǐn)慎,，如果過量攝入維生素A補(bǔ)劑，可能降低骨厚度,，增加骨折風(fēng)險(xiǎn),。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，在為期10周的實(shí)驗(yàn)期間,，研究人員每天讓小鼠攝入相當(dāng)于人類每日建議攝取量4.5倍到13倍的維生素A,。結(jié)果僅僅8天后，小鼠骨骼就明顯變得脆弱,。而且隨著實(shí)驗(yàn)的推進(jìn),，骨骼變得越來越薄。

據(jù)介紹,，此前就有研究提示,，人們攝入維生素A補(bǔ)劑，可能會(huì)增加他們骨骼受損的風(fēng)險(xiǎn),。也有動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示,，短期內(nèi)攝入13倍到142倍人類每日建議攝取量的維生素A，一到兩周后實(shí)驗(yàn)鼠骨折風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。而在這次的新研究中,，實(shí)驗(yàn)鼠攝取的維生素A劑量相對(duì)較低,，與那些長期服用保健品的人每日攝取的劑量相當(dāng)。

這次的研究結(jié)果表明,，在膳食外額外補(bǔ)充維生素A應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎,。研究人員表示，現(xiàn)在越來越多的人每日攝入維生素補(bǔ)劑,，維生素A攝入過量問題日益凸顯,，需要更多的研究，但大多數(shù)情況下,，營養(yǎng)平衡的膳食足以補(bǔ)充身體所需的維生素A。