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　立秋以后,，雖然早晚溫差較大,，但午間日頭高照，人們依能感受到“秋老虎”的威力,。有些人還像夏季一樣喝冷飲,、吃瓜果,、吹空調(diào)……這些不良生活方式也會讓心臟“受傷”,。市中醫(yī)院心內(nèi)科主任石貴軍提醒,，進入秋季后，除了增添衣物,，還要注意避涼,。

　　中醫(yī)認為，心屬火,。從心臟病發(fā)病角度看,，臨床上以“水克火”的疾病多見。水從何來?水主要從寒邪濕邪中來,。喝涼啤酒,、吃生冷食物、長時間吹空調(diào)都會讓寒邪濕邪進入體內(nèi),?！靶呐K是一個怕冷的臟器，最怕濕邪寒涼,，一味貪涼對心臟不利,。”石貴軍說,，臨床上,，除了因高血壓、高血脂,、糖尿病等基礎疾病引起的心臟病以外,，約有70%~80%的患者是因濕邪寒涼入侵誘發(fā)心臟病。

　　從中醫(yī)陰陽辨證角度看,，陽虛者主要受三方面影響,，一是外邪侵犯，從后背受寒涼,。人體后背的太陽經(jīng)脈與人體的“手少陰心經(jīng)”相互表里,，寒邪從后背的太陽膀胱經(jīng)能逆行克“手少陰心經(jīng)”，侵入至心臟,，誘發(fā)心血管病,。二是三陰經(jīng)脈寒濕之邪盤踞在下焦，這是很多人足部受寒后致病的原因,。三是部分人群自身生活方式所致,，貪涼、飲酒,、飲食油膩導致心中的陽氣虛衰,，久而久之,，出現(xiàn)心臟功能異常。

　　秋季腹痛腹瀉等胃腸不適人群增加,，與季節(jié)交替時人們的飲食方式有關,。石貴軍說，進入秋季,，人們的陽氣逐漸向內(nèi)收藏,，此時如果再進食寒涼瓜果，極易傷及脾胃,，而脾胃是人體中軸,，傷及脾胃逐漸深入，就會傷及手少陰心經(jīng),，甚至發(fā)展成心臟病,。