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　　眾所周知,，喝茶能夠刺激脂肪燃燒,，幫助減肥。瑞士弗里堡的一個(gè)研究小組日前發(fā)現(xiàn),，喝涼茶比喝熱茶的減肥效果更佳,。

　　近日,，弗里堡大學(xué)心血管和代謝科學(xué)實(shí)驗(yàn)室的科研人員做了一項(xiàng)對比實(shí)驗(yàn),，他們讓23名健康的年輕成年人每天喝兩杯不加糖且含咖啡因的馬黛茶,，其中一天喝3℃的涼茶，另一天喝55℃的熱茶,。在飲茶后的90分鐘里,，科學(xué)家們對參與試驗(yàn)者的血壓、心率,、心臟泵血量,、耗氧量和脂肪氧化等數(shù)值進(jìn)行測量，并將這些數(shù)據(jù)與飲茶之前進(jìn)行對比,。測試結(jié)果顯示,，飲用涼茶的能量消耗是熱茶的2倍(8.3% : 3.7%)，也就是說涼茶更能促進(jìn)脂肪酸代謝,，同時(shí)減少心臟的代謝壓力,。